segunda-feira, 23 de março de 2015

Zumba Fitness

Meu amor pela dança veio cedo.
Ainda quando criança, sempre gostava de ficar em frente ao espelho dançando. Vim de uma família de artistas, acho que foi daí que surgiu minha inspiraçao tanto  pela música quanto pela dança.
Quando adolescente colecionava álbuns de fotos da minha musa inspiradora Madonna, dançava e cantava  suas coreografias  e  participava de festas em escolas,  fazendo cover dela, por isso uso Mad Betania como nome artistico
Quando  mudei para o Rio de Janeiro tive a iniciativa de realizar meu sonho e estudar educaçao fisica.
Mas,  ainda cursando a Faculdade eu me inscrevi no curso de  Zumba Fitness, a qual me identifiquei bastante e fui a primeira profissional a trazer a dança para a regiao de Maricá.
Trouxe a Zumba para Itaipuaçú há tres anos  e hoje tenho um espaço: Mad Fitness Dance.
Devido a  grande procura, graças a Deus formei várias turmas.. Fica situado no Espaço cultural Club da música,na avenida 1, Meu Cumpadi Itaipuaçu.
Zumba é uma atividade física completa, trabalha de dentro pra fora, te deixa livre para fazer os movimentos. Cada aula é uma festa!
Numa combinação perfeita de movimentos,  junto com a dança, em diferentes ritmos, como: a salsa o merengue, entre outros ritmos, músicas latina, nacionais e internacionais, uma  hora de aula, é possivel perder de 600 a 1000 calorias.

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